个人 CRM 应用怎么选（2026）：iPhone 和 Android 上的免费方案
2026 年 11 月个人 CRM 应用对比：Mesh、Dex、Monica、folk、免费的「通讯录 + 提醒事项」组合和 Codot，免费额度、价格和手机端一次看清。
截至 2026 年 11 月 3 日，免费额度最大方的个人 CRM 是 Mesh（原名 Clay）：最多 1,000 个联系人，iPhone 和 Android 都有应用。Monica 只有自己部署才免费，目前还没有原生手机应用。Dex 没有免费版。如果你根本不想维护 CRM，Codot 能从你说的一句话里生成联系人备注和带日期的跟进任务。
TL;DR:
- 免费版最好： Mesh（以前叫 Clay）最多 1,000 个联系人免费，现在 iPhone 和 Android 都能用。免费版也要求绑定信用卡。
- 免费又私密： Monica 自己部署分文不花。托管版目前关闭注册，原生手机应用要等 v3 重写完成之后才有。
- LinkedIn 人脉很大： Dex，按年付费每月 $12 起。有 6 天试用，没有免费版。
- 管销售管线： folk，每位成员每月 $24 起。它是团队 CRM，大多数个人用户会为用不上的功能付钱。
- 免费自己搭： 手机通讯录加「提醒事项」或 Google Tasks，前提是你真的会去写备注。
- Codot（我们的产品）适合 CRM 从来没更新过的人。见完一个人说一句话，它就把这个人、跟进任务和日期都存好。
声明：Codot 是我们的产品。 关于其他应用的信息全部来自它们自己的价格页、官网和美区 App Store 或 Google Play 页面，核对日期为 2026 年 11 月 3 日。我们没有把这些应用放在一起实测，所以比较的是各家自己说能做什么、收多少钱。
个人 CRM 就是能记住来龙去脉的通讯录：你们怎么认识的、对方跟你说过什么、你答应过对方什么、什么时候该再联系。这个品类今年变化很大：Clay 改名为 Mesh，8 月上线 Android；Monica 在重写期间关闭了托管版的新注册；不少盘点文章还在用 2024 年的价格和名字。这篇把现在的情况理清楚。
哪款个人 CRM 适合哪种人？
| 免费版 | 付费起价 | iPhone | Android | 联系人怎么进来 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Codot | 有：任务、日历、笔记、CRM、习惯追踪（不含定时提醒、每日简报、自动任务和邮件分拣）；7 天 Max 试用 | Max $12.99/月 或 $99.99/年（用量是免费版的 20 倍） | 有，另有 Apple Watch | 有 | 说一句或打一句话 |
| Mesh（原 Clay） | 最多 1,000 个联系人 | Pro 网页端 $10/月 | 有 | 有 | 导入邮箱、日历、LinkedIn、X、iMessage 等 |
| Dex | 无（6 天试用） | 按年付 $12/月，按月付 $20 | 有 | 有 | 同步 LinkedIn（Premium 上限 2,500 人）、邮箱、日历 |
| Monica | 自己部署免费 | 托管版收费；注册已关闭 | 仅网页版 | 仅网页版 | 手动录入，导入 vCard 和 CSV |
| folk | 2 周试用 | 按年付每位成员 $24/月 | 有 | 有 | 带销售管线的团队 CRM |
| 通讯录 + 提醒事项 | 免费 | 免费 | 有 | 有（Google 通讯录 + Tasks） | 全部自己打字 |
来源：Mesh 价格、Mesh 的 Google Play 页面、Dex 价格、Dex 的 App Store 页面、Monica、folk 价格。均截至 2026 年 11 月 3 日。
Mesh：免费额度最大方的个人 CRM
Mesh 是大多数人应该先看的免费选项。Personal 方案支持 1,000 个联系人，而且照样有「该联系了」提醒、生日通知，以及对方换工作、换城市时的提示。每月 $10 的 Pro 取消联系人上限，并加上 CSV 导入。注册前有两点要知道：免费版也要绑信用卡；App Store 里应用内购买 Pro 是每月 $19.99 或每年 $119.99，所以在网页上买更便宜。
Android 版在 2026 年 8 月上线（TechCrunch），解决了旧评测里最大的槽点。如果你的人脉本来就在邮箱和 LinkedIn 里，Mesh 最好用，因为它的价值大多来自自动拉取的那部分。
Dex：每周都在 LinkedIn 上经营人脉的人
Dex 没有免费版。Premium 按年付每月 $12、按月付 $20；Professional 按年付每月 $20、按月付 $34；两档都有 6 天试用。真正有区别的是 LinkedIn 同步：Premium 上限 2,500 人，Professional 上限 9,000 人。语音模式从 Professional 档开始才有。
Dex 适合招聘、销售，以及每周都有固定维护人脉习惯的人。如果你周一会打开应用，把三个月没联系的人逐个过一遍，这个价格算公道。如果不会，提醒只会越堆越多、没人看。
Monica：给朋友和家人用的免费个人 CRM
Monica 是开源的，用 Docker 部署在自己的服务器上完全免费。它是这里唯一一个更偏向朋友和家人、而不是商务人脉的工具：记的是别人跟你说过的事和对他们重要的日子，没有 LinkedIn 同步，也不会自动补全资料。
截至 2026 年 11 月 3 日，Monica 官网写着托管版已关闭注册。团队正在把应用重写为 v3，预计 2026 年底前完成，原生 iOS 和 Android 应用要在那之后。现在在手机上只能用网页版。所以「Monica 个人 CRM」实际上就是一个自己部署的网页应用：喜欢折腾服务器的人很合适，如果你的对话常常是在路边说完的，就不太合适。
好想法不该等键盘。说出来就好——Codot 帮你搞定。
免费试用 Codot →folk：当你的「个人」CRM 其实是销售管线
folk 经常出现在个人 CRM 榜单里，但它按团队成员计价：Standard 按年付每人每月 $24（按月付 $30），Premium 是 $48。有 2 周免信用卡试用。如果你要按阶段跟进交易，它是个合理的选择。只是想记住朋友换了新工作的话，它就太重了。
免费自己搭：通讯录加提醒
用手机里现成的东西就能拼出一个凑合用的个人 CRM。iPhone 上，把来龙去脉写进联系人的「备注」栏（「3 月设计聚会认识的，两个孩子，正在搬去里斯本」），每次跟进都建一条带日期的提醒事项。Android 上，Google 通讯录也有备注栏，提醒交给 Google Tasks 或 Google 日历。
缺点是这是两个互不相连的应用。提醒上写着「给 Lena 发邮件」，而为什么要给她发邮件，写在另一个应用里。而且只有你真的打了备注它才有用，偏偏忙完一天之后大多数人跳过的就是这一步。不过，如果你在意的只有 20 个人，这个办法一分钱不花，说实话也够用了。
Codot：不用维护的个人 CRM
Codot 是语音优先的个人 AI 助理，个人 CRM 是它的一部分。你用大白话说发生了什么，它就把这句话里该有的东西都建出来：联系人备注、任务、日历事件。同一个应用还能分拣 Gmail 和 Outlook 邮件、为重要邮件起草回复，发送每日简报，并执行定时自动任务。
具体是这样的：下午 5:40 你走出会场，胸牌还挂在脖子上，从锁屏小组件打开 Codot，说：「在会上认识了 Lena，她在一家物流创业公司管运营，下周二跟进试点的事。」Codot 会显示 Lena 的卡片，写着她的公司、职位和你们怎么认识的，另外还有一条周二跟进试点的任务。点一下确认。周二早上，这条跟进出现在你的每日简报里。三周后你想不起她姓什么，问一句「那个物流创业公司管运营的是谁？」，Codot 会根据你当时说的细节把她找出来。
联系人卡片记录姓名、公司、职位、所在地、亲近程度、喜好、重要日期，以及你们怎么认识的。跟进会变成带日期的任务，日程会写进 Google 日历（在 iPhone 上还能写进 Apple 日历）。
它也有做不到的地方。Codot 不同步 LinkedIn，不追踪对方换工作，也不会用公开数据补全资料。它只认识你跟它讲过的人，所以不会替你建一个 2,000 人的数据库。它也是个人工具而不是企业 CRM，没有销售管线、报价、开票，也没有团队共享记录。Codot 支持 iPhone、Apple Watch、Android 和网页；Apple Watch 应用和锁屏小组件只在苹果设备上有。每日简报和邮件分拣只在 iPhone 上；安卓版有任务、提醒、笔记、个人 CRM 和定时任务。
经营人脉还是维系朋友：我们会怎么选
我们会先回答一个问题：你会手动把它保持更新吗？
- 想让现有人脉自动导进来： Mesh，1,000 个联系人以内免费。只有每周都在经营 LinkedIn 人脉，才值得为 Dex 付费。
- 在意隐私、喜欢自己跑服务器： 自己部署 Monica，接受在 v3 之前没有手机应用。
- 人不多，本来就习惯写备注： 通讯录加「提醒事项」或 Google Tasks。免费，好用。
- 和团队一起跟单： folk，或者正经的销售 CRM。
- 你压根会忘记记录： Codot，因为记录就是你出门时说的一句话。也可以和 Mesh 一起用：让 Mesh 管大的人脉网，用 Codot 记刚刚的对话和你许下的承诺。
如果你是创业者，要跟进投资人和早期客户，我们的创业者个人 CRM 指南讲了每个人该记什么。如果你比一般人更容易忘人，这篇关于 ADHD 语音 CRM 的文章专门讲这一面。想从锁屏直接记录，可以看如何把待办清单放到 iPhone 锁屏上。
常见问题
最好的免费个人 CRM 应用是哪个？
截至 2026 年 11 月 3 日，托管类应用里免费额度最大的是 Mesh（1,000 个联系人，iPhone 和 Android，需要信用卡）。Monica 自己部署就免费。Codot 免费版包含个人 CRM、任务、日历、笔记和习惯追踪；定时提醒、每日简报、定时自动任务和邮件分拣需要 Codot Max（每月 $12.99，用量是免费版的 20 倍），新账号送 7 天 Max 试用。零成本的保底方案是手机通讯录加一个提醒应用。
有没有 Android 上的个人 CRM 应用？
有。Mesh 在 2026 年 8 月上线 Android，Dex 和 folk 都有 Android 应用，Codot 也在 Google Play 上架。Monica 还没有原生应用，只能在手机浏览器里用网页版。
Monica 个人 CRM 还免费吗？
代码可以免费自己部署。托管版是付费订阅，截至 2026 年 11 月 3 日，团队在做 v3 期间关闭了注册。
Codot 和 Dex、Mesh 有什么不同？
Dex 和 Mesh 从 LinkedIn、邮箱和日历导入你的人脉，再提醒你保持联系。Codot 从你见完人之后说的话开始：一句话生成联系人备注、带日期的跟进任务和日历条目，之后还能回答关于这些人的问题。它不同步 LinkedIn，也不追踪对方换工作。
个人 CRM 能用来维系朋友，而不是经营人脉吗？
可以。Monica 本来就是为此做的，Codot 处理朋友和处理工作联系人的方式一样（「Sam 的生日是 6 月 12 日，他刚开始玩攀岩」）。Dex 这类主打人脉的应用依赖 LinkedIn 数据，对朋友来说用处不大。
如果你上一次忘掉的跟进，正是你曾经说出口的那句，下次走出房间时就对 Codot 说出来。在 App Store 下载 Codot 或在 Google Play 下载。
Productivity & Tools Desk
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