如何把待辦清單放到 iPhone 鎖定畫面上（2026 年 10 月）

TL;DR:

• 鎖定畫面小工具需要 iOS 16 或以上版本。時間下方只有一列空間：最多放四個小型小工具，或兩個長方形的。
• 提醒事項本來就在你的手機裡，可以把下一則提醒顯示在時間上方。查看很方便，新增就比較弱。
• Todoist 有六種鎖定畫面小工具，包括「下一項任務」和「新增任務」。Things 有三種。兩者想打字新增任務時，都會跳去打開 App。
• Codot（我做的 App）這週推出了鎖定畫面待辦：查看今天的清單、勾掉完成的項目，或點一下麥克風說出新任務，完全不用打開 App。
• 如果某個待辦 App 沒有出現在小工具列表裡，先打開它一次，再檢查是不是幫它加了 Face ID 鎖。

Codot 是我做的，所以讀到 Codot 那一節時請把這點放在心上。這篇指南的其他部分，不管你現在用哪個 App 都適用。

你剛開完會走出來，手上多了三件事要做，手機已經握在手裡，可是清單在兩次滑動、一次開啟 App 之外。等 App 打開，三件事已經忘了一件。小工具把清單，或至少把「新增」按鈕，放在你本來就會一再看的那個畫面上。

如何把待辦清單放到 iPhone 鎖定畫面上？

Apple 官方的步驟（Apple 支援）：

1. 長按鎖定畫面，直到出現 自訂 按鈕，然後點一下。
2. 點一下 加入小工具。
3. 點一下或拖移你想要的待辦小工具。
4. 向下滑動關閉小工具列表，然後點一下 完成。

如果你從來沒有自訂過鎖定畫面，iOS 會先請你選一張背景圖片。

真正的限制是空間。時間下方那一列最多放四個小型方形小工具，或兩個長方形的，或兩個小型加一個長方形。時間上方還有一行文字，提醒事項的「下一則提醒」就是其中一個選項（MacRumors）。長方形小工具能顯示兩三則任務標題，小型的只能顯示一個數字、一個進度圓環或一個按鈕。

為什麼我的待辦 App 不在小工具列表裡？

大部分情況是兩個原因。第一，App 安裝或更新後，你至少要打開過一次，iOS 才會列出它的小工具。第二，如果你幫 App 加了 Face ID 鎖，iOS 會在小工具選擇器裡把它藏起來。Cultured Code 在 Things 的說明文件裡寫明了這兩點（Things 支援），其他 App 也一樣。剩下的情況，重新開機能解決的次數比你想像的多。

鎖定畫面待辦小工具到底該做什麼？

每個小工具做的事，都是以下三件的某種組合：

• 顯示接下來要做什麼，不用打開任何東西就能確認
• 勾掉剛完成的任務
• 記下新任務，趕在你忘記之前

大多數小工具擅長顯示。能直接在鎖定畫面上勾掉任務的就少一些。記錄是最弱的一環：「新增」按鈕通常會打開 App，把你丟進一個輸入框。坐在桌前這樣沒問題，提著一堆菜的時候就完全派不上用場。

所以選 App 之前，先想清楚你的問題出在哪一環。如果你老是忘記清單上已經有什麼，一個長方形的「今天」小工具就能解決。如果事情根本沒進到清單裡，瓶頸就在記錄，清單再漂亮也沒用。第二種情況我在為什麼打字記提醒會打斷你想記住的事裡寫得更多。

哪些待辦 App 的鎖定畫面小工具最好用？（截至 2026 年 10 月）

「未見文件說明」的意思是我在該 App 自己的說明頁面裡找不到，不等於「做不到」。要依賴這個功能之前，請先自己確認。

提醒事項

如果你完全不想花時間設定，就從這裡開始。提醒事項本身就有鎖定畫面小工具，它的「下一則提醒」還能放在時間上方，那是第三方 App 都用不到的位置。缺點在新增。你要不是說「嘿 Siri，提醒我……」，就是解鎖後打字。Siri 處理單一提醒沒問題，一口氣講好幾則，或要放進指定列表時就容易出狀況，這點我在 Siri 還差在哪裡裡聊過。

Todoist

Todoist 的選擇最多：任務（任選一個列表）、今日進度、下一項任務、新增任務、任務目標和生產力統計，全部支援 iOS 16 或以上版本（Todoist 說明中心，2026 年 10 月 22 日更新）。小型的「下一項任務」旁邊配一個「新增任務」，是很俐落的組合。Todoist 的說明頁提到可以在主畫面的中型和大型小工具上完成任務，但沒說鎖定畫面行不行。如果你的生活本來就在 Todoist 上運轉，就用這套，為了一個小工具換 App 並不划算。

Things 3

Things 只有三種：列表（你選的某個檢視）、進度（完成待辦時會逐漸填滿的圓環）和新增待辦，後者會把新項目放進收件匣（Things 支援）。這個 + 按鈕不能預設專案或日期，所以所有東西都會先進收件匣，之後再整理。Things 也說明了，Apple 行事曆的活動不會顯示在它的小工具裡。喜歡鎖定畫面安靜、簡潔的人，這裡最好看的就是那個進度圓環。

TickTick

2022 年的一篇整理列出了七種 TickTick 鎖定畫面小工具，包括今日任務、專注分布和今日習慣（iThinkDiff），TickTick 還能把單一任務以即時動態的形式固定在鎖定畫面上。我找不到列出這些小工具的最新官方說明頁，所以請在自己的手機上打開小工具選擇器看看有哪些。任務旁邊附帶習慣追蹤，是 TickTick 獨特的地方。如果你正在拿它跟其他 App 比較，我的 TickTick 比較寫得更深入。

Codot：一個可以對它說話的鎖定畫面小工具

Codot 1.5.4 這週（2026 年 10 月 20 日左右）在 App Store 上架。更新說明寫了兩項改變（App Store 頁面）：

• 鎖定畫面上的待辦：查看今天的待辦事項、勾掉它們，或點一下麥克風。
• 隨時隨地跟 Codot 說話：可以從鎖定畫面、動作按鈕、控制中心或 Siri 開始。點麥克風、說話，回覆會以通知的形式送達，App 完全不用打開。

比如你跟客戶吃完午餐坐上計程車，突然想起：星期四前要把修改後的報價寄出去、跟設計師要 logo 檔案，還有星期五的電話要改到 3 點。你點一下鎖定畫面上的麥克風，一口氣全部說完。Codot 會把它拆成兩個任務和一次行程調整，如果你用 Google 日曆，星期五的電話也會在那邊同步改好。一則通知確認結果。一個字都不用打。

這就是「記錄」那一環，大多數小工具都把它交給一個輸入框。同樣的語音輸入在 Apple Watch 和網頁版也能用，每日簡報還能在早上把清單唸給你聽，所以鎖定畫面只是好幾個入口之一。

老實說，Codot 有這些做得不好的地方：

• 它很新。鎖定畫面小工具才推出幾天。Todoist 和 Things 的小工具已經修了好幾年。
• 它是圍繞「今天」設計的。如果你想要一個固定顯示某個專案列表的小工具，Todoist 給你的控制更多。
• 目前只有 iPhone 版。需要 iOS 17 或以上版本，Android 版還在候補名單階段。
• 它不是專案管理工具。沒有甘特圖，也沒有任務相依性。

Codot 在推出期間免費。之後，免費版保留 3 個每日簡報和 2 個排程自動任務，Codot Max 每月 $12.99 或每年 $119.99，不限量使用（價格）。

換我來選，鎖定畫面會怎麼配？

如果你的清單已經在 Todoist 或 Things 裡，而且用得順手，那就別換。在一個位置放「下一項任務」（或 Things 的進度圓環），旁邊放新增按鈕。五分鐘就能得到大部分的好處。

如果你在用提醒事項，而且大致夠用，就用時間上方那行「下一則提醒」。那是手機上最一眼就看得到的位置，而且免費。

如果老實說，你的問題是任務根本進不了任何清單，因為事情冒出來的時候你從來不在鍵盤前，那我會選 Codot：一個長方形小工具顯示今天的清單，麥克風就在旁邊。我做它就是為了這種情況。如果你好奇語音優先的方式跟 Todoist 整體比起來如何，我寫過一篇從 Todoist 搬走。

隱私怎麼辦？

鎖定畫面上的任何內容，誰拿起你的手機都看得到。長方形小工具會完整顯示任務標題。如果你的任務裡有客戶名字、看診預約，或還沒買的禮物，就改用只顯示數字或圓環的小型小工具，把完整清單留在 Face ID 後面。Codot 會加密你的資料，也不會出售，但如果任務標題就擺在鎖定畫面上，這也幫不上忙。

常見問題

不下載 App，能把待辦清單放到 iPhone 鎖定畫面上嗎？

可以。提醒事項內建鎖定畫面小工具，還能把下一則提醒顯示在時間上方。長按鎖定畫面，點一下「自訂」，再點「加入小工具」，選擇提醒事項就行了。

能在 iPhone 鎖定畫面上勾掉任務嗎？

有些 App 可以。Codot 的鎖定畫面小工具能勾掉今天的待辦事項。Todoist 的文件寫了可以在主畫面小工具上完成任務，但沒提到鎖定畫面，所以在依賴這個功能之前，先在你自己的 App 裡試試看。

為什麼加入鎖定畫面小工具時找不到我的待辦 App？

安裝或更新後先打開一次 App，再試一次。如果 App 加了 Face ID 鎖，iOS 會隱藏它的小工具。剩下的大部分情況，重新開機就好了。

Codot 的鎖定畫面小工具和 Todoist 的有什麼不同？

Todoist 的小工具種類更多，還能選擇顯示哪個列表，它的「新增任務」按鈕會打開 App 讓你打字。Codot 的小工具圍繞今天的清單設計，點麥克風就能用說的新增好幾個任務或修改行事曆，不用打開 App。要管理細緻的專案列表，Todoist 比較合適；常在外面移動時記任務的人，比較適合 Codot。

如果你的待辦事項總是在你騰不出手的時候冒出來，在 App Store 免費下載 Codot，加上小工具，把下一件你本來會忘記的事說出來。