情侶夫妻家事分工 App（2026）：用語音分配家事、互相提醒

聲明：Codot 是我們的產品。Tom 和 Priya 是虛構的一對伴侶，用來呈現他們在 Codot 裡分工前後的同一週家事。Codot 的價格來自 codot.ai；Sweepy、Tody、Cozi、Apple 提醒事項、Google Tasks 和 Todoist 的資訊來自各自的 App Store 頁面、價格頁或說明頁面，查核日期為 2026 年 11 月 5 日。

TL;DR:

• 雙薪家庭的家事會漏掉，是因為沒有人負責。「熱水器該約保養了」在群組裡放了三個禮拜，因為這句話是對兩個人說的，卻沒有交給其中任何一個。
• 每件家事只定一個負責人，一句話交出去。 在 Codot 裡互加好友，說一句「提醒 Priya 週三晚上倒垃圾」，點一次 Confirm，任務就出現在她手機上她自己的清單裡。這部分免費。
• 重複家事和週日晚上 7 點的一週清單屬於 Codot Max。「每週六早上 10 點打掃浴室」會自動重複，交給伴侶的任務也能設成重複。
• 按頻率分家事。 下面的家事清單依每天、每週、每月、季節性分組，另外還有「留意型」家事。
• 對雙薪伴侶，我們推薦 Codot： 每件家事一個負責人，說一次，提醒到對的那支手機上。

一覽表

為什麼兩個人都上班，家事就老是漏掉？

家事屬於「我們」的時候最容易漏掉，因為有兩個負責人的任務，等於沒有負責人。Tom 和 Priya 住在曼徹斯特一間兩房公寓。他是專案經理，她是輪班的藥師，兩人都 7 點後才到家。10 月有兩次垃圾晚倒，原本 9 月就該做的熱水器保養，在他們的對話裡還停在「我們該約一下」。

另一半的問題是誰在留意。發現垃圾袋快用完、記得熱水器該保養的，都是 Priya。做一件家事只要十分鐘，把整張清單記在腦子裡卻要記一整週。研究也看得到這個落差。皮尤研究中心 2023 年分析美國夫妻收入相近的婚姻，妻子每週做家事 "4.6 hours doing housework per week"（每週 4.6 小時），丈夫則大約 2 小時（Pew Research Center）。

App 修不好一段感情，但可以處理機械性的那部分：讓每件家事旁邊都有一個名字，並且自己出現在那個人的手機上，不必有人一直催。

一對伴侶的家事週，分工前後差在哪？

同樣是 Tom 和 Priya 的一週，先看家事散在群組和 Priya 腦子裡的時候，再看他們在 Codot 裡用語音分工之後：

真正起作用的是四個改變，每一個都是可以直接照抄的一句話。

怎麼五分鐘分好一週的家事？

每件家事說一次，帶上負責人和日期。兩人都安裝 Codot 並互加好友；之後任何一方都能用語音把任務交給另一方。Tom 先開口：

「提醒 Priya 週三晚上倒垃圾。」

Codot 建立任務並跳出分享卡片。Tom 點一次 Confirm，任務就出現在 Priya 手機上她自己的清單裡。Priya 也回敬一件從 9 月就躺在群組裡的事：

「提醒 Tom 週二中午預約熱水器保養。」

以前「週三倒垃圾」記在 Priya 腦子裡，現在它在負責人的手機上。互加好友和把任務交給伴侶都在免費方案裡；指定時間的提醒需要 Codot Max。

怎麼讓每週家事在伴侶手機上自動重複？

把家事連同重複規則說一次，Codot 每次都會送出。Tom 對自己說「每週六早上 10 點提醒我打掃浴室。」對 Priya 則說「每隔一個週日 6 點提醒 Priya 換床單。」

交給伴侶的重複家事，每輪到一次都會送到對方手機上，所以「上次是誰做的」由排程來回答。Codot 聽得懂「每隔一個週五」「每月 25 號」這類日常說法。重複提醒屬於 Codot Max。

計畫有變時，怎麼把家事交出去？

事情一冒出來就交出去，一句話就好。Priya 的班表把她調到週四晚班，偏偏洗衣機維修約在那天 8 點到 12 點，她說：

「週三晚上提醒 Tom，洗衣機維修師傅週四 8 點到 12 點會來，他要在家。」

她在分享卡片上點了一次 Confirm。任務進了 Tom 的清單，週三晚上他的手機提醒他，他就把第一場會議改成線上。

每則提醒只在你設定的時間出現一次。沒做完的事，由下面的週日清單接住。

兩個人怎麼一起看到下週要做什麼？

設一個週日例行任務，把兩人的一週列出來。Tom 只說了一次：

「每週日晚上 7 點，列出我和 Priya 這週要做的事，還有我們上週沒做完的。」

清單兩邊都有：Tom 週六的浴室打掃和熱水器師傅來訪，Priya 的倒垃圾和換床單，另外註明上週的吸地還沒做。他們邊吃晚餐邊看，配合她的班表把一件家事互換。

這類定時自動任務屬於 Codot Max（最多 20 個）。在 iPhone 上，Codot 每天早上 7:00 也會產生每日簡報。

情侶之間公平的家事清單長什麼樣？

公平分工從一張完整的清單開始，包括那些沒人看見的事。以下是兩人住家的簡短清單，依頻率分組：

• 每天： 洗碗、擦廚房檯面和爐台、簡單收拾、餵寵物或遛狗
• 每週： 打掃浴室、吸地拖地、換床單（每週或隔週）、洗衣服、收垃圾日前一晚倒垃圾和回收、採買和安排菜單
• 每月： 清烤箱和微波爐、擦櫃子和踢腳板的灰塵、洗浴室腳踏墊和抹布、檢查帳單和訂閱
• 季節性或每年： 熱水器或空調保養、擦窗戶、清排水槽（或找房東）、測試煙霧和一氧化碳警報器、續保住宅保險
• 「留意型」家事： 補垃圾袋、洗碗精和衛生紙，知道收垃圾日什麼時候改了，預約維修並在家等候，記得兩邊家人的生日並準備卡片

每件家事只給一個負責人，連規劃也算在內：負責熱水器保養的人，也負責注意它快到期了。用一週的總時間來平衡，而不是件數；其中一人那個月特別忙時再重新分配。清單上每一行都能變成對 Codot 說的一句話，例如「每個月第一個週六早上 11 點提醒我清烤箱」或「3 月 1 日提醒 Priya 測試煙霧警報器」。如果你們之中有人有 ADHD，想要一步步的版本，可以看我們的兩人 30 分鐘週日家事設定。

兩個人都上班，最好的情侶家事 App 是哪個？

當家事老是卡在「我們應該」和「你去做」之間，就用 Codot：每件家事用語音定好一個負責人，在對的日子送到那個人的手機上，週日的清單讓兩人都看到接下來要做什麼。如果你們想要遊戲感或一張共同清單，其他 App 更合適。我們會這樣選：

• 如果家事總是在「誰說的」和「誰去做」之間弄丟， 用 Codot。交代任務免費；重複家事屬於 Codot Max。
• 如果你們都喜歡積分和連續紀錄， Sweepy 和 Tody 把打掃變成遊戲。Sweepy 的介紹頁寫著 "Fight for the top spot in the leaderboard"（爭奪排行榜第一名）；Tody 的更新說明提到給家庭成員的獎品。兩者都專注在打掃。
• 如果你們想要一張兩人一起看、一起打勾的清單， Apple 提醒事項的共享清單在 iPhone 上免費，清單共享後可以把提醒指派給某個人。Apple 註明 "Notifications that you set for your reminders aren't shared with anyone else"（你為提醒事項設定的通知不會分享給其他人），所以伴侶要自己設通知。
• 如果你們本來就用 Todoist 規劃工作， 它的免費方案就有共享個人專案和指派任務。
• 如果主要問題是行事曆， Cozi 用一個家庭帳號給全家一份共用行事曆和待辦清單。

OurHome 是一款積分加獎勵的家事 App，至今仍出現在一些舊的推薦清單裡，但我們在 2026 年 11 月 5 日查詢時，美國 App Store 已經搜尋不到。

很多伴侶會兩種一起用：購物清單放在 Apple 提醒事項共享，需要某個人在某一天處理的家事交給 Codot。Codot 已經營運將近兩年，使用的人每個月都在增加。有小孩的家庭可以看我們的家庭管理 App 比較，以及怎麼挑一個不會突然停止服務的家庭 AI 助理。如果你也想讓 Codot 督促自己的例行習慣，可以讀把 AI 當成督促夥伴。

今晚怎麼設定好？

1. 兩人都從 App Store 安裝 Codot，並互加好友。
2. 一起看過上面的家事清單，每一行都寫上一個名字。
3. 把自己的每週家事說成重複提醒，再把對方的交給對方：「每週三晚上 8 點提醒 Priya 倒垃圾。」
4. 由其中一人替兩人設好週日例行任務：「每週日晚上 7 點，列出我和另一半這週要做的事，還有我們沒做完的。」

新帳號享有 7 天免費 Codot Max，足夠用重複提醒和週日清單跑完整整一週的家事。試用結束後會回到免費方案，不會扣款。

之後互相交代任務仍然免費。定時和重複提醒、每日簡報（僅限 iPhone），以及像週日清單這樣的定時自動任務需要 Codot Max：台灣 App Store 每月 NT$390 或每年 NT$2,990，用量是免費方案的 20 倍。Codot 也會把任務寫進 Google 日曆、Apple 行事曆或 Apple 提醒事項，讓家事和你這週其他安排排在一起。

Codot 負責誰做什麼、什麼時候做；如果你們還想要打掃的積分和排行榜，可以搭配 Sweepy 或 Tody 一起用。

FAQ

有免費的情侶家事 App 嗎？

有。Codot 的免費方案可以讓伴侶互加好友，並用語音把任務交給對方；重複家事需要 Codot Max。Apple 提醒事項的共享清單在 iPhone 上免費，Todoist 的免費方案也包含可指派任務的共享專案。

iPhone 上最好的情侶共享待辦清單 App 是哪個？

如果要一張兩人一起打勾的清單，Apple 提醒事項免費，清單共享後還能把提醒指派給某個人。如果要讓家事在指定時間送到各自的手機上，Codot 可以用語音交代任務，重複提醒屬於 Codot Max（每月 NT$390）。

情侶該怎麼公平分配家事？

依頻率列出所有家事，包括補貨、預約維修這類「留意型」工作，每件只給一個負責人。用每週總時間來平衡，而不是件數，並且每週檢討一次分工。

Codot 可以提醒我的伴侶，而不是提醒我嗎？

可以。在 Codot 裡說「提醒 Priya 週三晚上倒垃圾」，點 Confirm 後，任務就會出現在伴侶手機上他自己的清單裡。交代任務免費；指定時間的提醒和重複家事需要 Codot Max。

兩個人都需要裝 Codot 嗎？

需要。兩人都安裝 Codot 並互加好友；之後像「提醒 Tom 預約熱水器保養」這樣一句話，只要發送方點 Confirm，就會進到對方的清單裡。

如果你希望這週三的倒垃圾是一個人的事、出現在一個人的手機上，到 App Store 下載 Codot。