แอปติดตามนิสัยฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ iPhone (พฤศจิกายน 2026): เวอร์ชันฟรีแต่ละตัวจำกัดอะไรบ้าง

TL;DR:

• แอปติดตามนิสัย “ฟรี” บน iPhone ส่วนใหญ่จำกัดจำนวนนิสัย Habitify หยุดที่ 3 TickTick หยุดที่ 5 และ HabitKit บอกแค่ว่า “ไม่กี่อย่าง” ถ้าคุณจะติดตามตั้งแต่ 6 อย่างขึ้นไป ให้ดูขีดจำกัดก่อนเริ่มตั้งค่า
• ฟรีและไม่จำกัดจำนวน: Habitica (แนวเกม หน้า App Store บอกว่า “ใช้งานได้เต็มที่แบบฟรี”) และแอปเตือนความจำของ Apple ที่ตั้งเตือนซ้ำได้ ไม่เสียเงินแต่ไม่มีมุมมองสถิติต่อเนื่อง Loop Habit Tracker ซึ่งเป็นแอปติดตามนิสัยฟรีทั้งหมดที่ดังที่สุด มีแค่บน Android
• ไม่ต้องสมัครสมาชิก แต่ไม่ฟรี: Streaks จ่าย $5.99 ครั้งเดียว ติดตามได้ถึง 24 นิสัย
• Codot (แอปของเรา) มองนิสัยเป็นส่วนหนึ่งของวันของคุณ: การติดตามนิสัยอยู่ในแผนฟรี และใน Codot Max จะมีสรุปประจำวันตอน 7 โมงเช้ากับการเช็กอินตอนเย็นคอยดึงนิสัยกลับมาตรงหน้า ลองคัดลอกชุดนิสัย 6 อย่างด้านล่างไปใช้ดู

การเปิดเผยข้อมูล: Codot เป็นผลิตภัณฑ์ของเรา Dana ฟรีแลนซ์ในตัวอย่างด้านล่างเป็นตัวละครสมมติ ข้อมูลของแอปอื่นมาจากหน้า App Store และหน้าเว็บทางการ ตรวจสอบเมื่อวันที่ 10 พฤศจิกายน 2026 ราคาเป็นราคาสหรัฐฯ

คุณตั้งนิสัยไว้ 5 อย่างในคืนวันอาทิตย์ พอจะเพิ่มอย่างที่ 6 แอปก็ขอเงิน $49.99 ต่อปี หน้านี้เขียนมาเพื่อช่วงเวลานั้น เราเทียบว่าเวอร์ชันฟรีแต่ละตัวให้ทำอะไรได้จริง แล้วเขียนชุดนิสัยที่ครบทั้งชุดไว้ให้คัดลอกไปใช้กับแอปไหนก็ได้ที่เหมาะกับคุณ

สรุปภาพรวม

เราไม่ได้ใส่ Loop Habit Tracker ไว้โดยตั้งใจ repository ทางการ ของแอปนี้ระบุช่องทางติดตั้งเป็น Google Play และ F-Droid และไม่มีเวอร์ชัน iPhone

แอปติดตามนิสัยบน iPhone ตัวไหนฟรีทั้งหมด?

บน iPhone มีสองตัวเลือกที่ไม่จำกัดจำนวนนิสัยและไม่มีกำแพงให้จ่ายเงิน คือแอปเตือนความจำของ Apple และ Habitica ที่เหลือฟรีได้ถึงจำนวนหนึ่งเท่านั้น

เตือนความจำของ Apple คือแอปที่คนมักลืมว่ามีอยู่แล้วในเครื่อง ตั้งวันและเวลาให้รายการเตือน แตะ “ทำซ้ำ” แล้วมันจะกลับมาทุกวันหรือในวันที่คุณเลือก (คู่มือของ Apple) สร้างได้มากเท่าที่ต้องการ ข้อแลกคือรายการเตือนซ้ำที่ทำเสร็จแล้วจะหายไปจนถึงรอบถัดไป คุณจึงไม่เห็นสถิติต่อเนื่องเป็นวัน ๆ ถ้าต้องการแค่คนสะกิด แค่นี้ก็พอ

Habitica เปลี่ยนนิสัยให้เป็นเกมสวมบทบาท: ทำแล้วได้ค่าประสบการณ์ ข้ามแล้วเสียพลังชีวิต หน้า App Store ของแอปบอกว่า “ใช้งานได้เต็มที่แบบฟรี” และการสมัครสมาชิก ($4.99 ต่อเดือน หรือ $47.99 ต่อปี) ไม่บังคับ ถ้าเกมทำให้คุณกลับมาใช้ซ้ำ นี่คือตัวเลือกฟรีที่ใจกว้างที่สุด แต่ถ้าคุณแค่อยากติ๊กช่อง อวาตาร์กับเควสต์ก็เป็นงานเพิ่ม

เวอร์ชันฟรีให้ติดตามนิสัยได้กี่อย่าง?

3 ถึง 5 อย่าง สำหรับแอปที่ระบุตัวเลขไว้ ซึ่งน้อยกว่าที่ฟังดู เพราะกิจวัตรตอนเช้าอย่างเดียวก็มักมี 3 นิสัยแล้ว

• TickTick ให้บัญชีฟรีติดตามได้ 5 นิสัยข้างรายการสิ่งที่ต้องทำ ส่วน Premium เพิ่มเป็น 299 (หน้าอัปเกรด) ถ้าคุณใช้ TickTick จัดการงานอยู่แล้ว นี่คือวิธีที่ถูกที่สุดในการมีนิสัยอยู่ข้างงาน
• Habitify ระบุแผนฟรีในหน้าราคาว่า “3 นิสัย” และเรียกว่า “ฟรีตลอดไป” หน้า App Store ยังแสดงโครงสร้างแผนใหม่แบบ Plus และ Pro โดย Pro ราคา $8.99 ต่อเดือน หรือ $49.99 ต่อปี จึงควรดูว่าหน้าจอชำระเงินเสนอแผนไหนให้คุณ
• HabitKit เขียนในหน้า App Store ว่า “ใช้ฟรีได้กับนิสัยไม่กี่อย่าง” และ Pro ปลดล็อกนิสัยไม่จำกัด วิดเจ็ตหน้าโฮม กราฟ และการเตือนได้ถึง 3 ครั้งต่อนิสัย ทั้งหน้า App Store และหน้าช่วยเหลือไม่ได้เขียนตัวเลขไว้ บทเปรียบเทียบจากบุคคลที่สามชิ้นหนึ่ง ระบุว่าเป็น 4
• Way of Life และ Productive บอกว่า Premium ปลดล็อกนิสัยไม่จำกัด แต่ไม่บอกว่าเวอร์ชันฟรีจำกัดไว้เท่าไร รีวิวของ Zapier ระบุขีดจำกัดฟรีของ Way of Life ไว้ที่ 3

ตัวเลขที่หายไปเป็นเรื่องที่ควรสังเกต คุณจะรู้ว่ากำแพงอยู่ตรงไหนก็ต่อเมื่อชนมันแล้ว

Streaks ฟรีไหม?

ไม่ฟรี Streaks จ่าย $5.99 ครั้งเดียวใน App Store ไม่มีการสมัครสมาชิก แลกกับการติดตามได้ถึง 24 นิสัย แอปบน Apple Watch วิดเจ็ตบนหน้าจอล็อก และนิสัยที่ทำเครื่องหมายเสร็จเองจากข้อมูล Apple Health มากกว่า 80 ประเภท เช่น จำนวนก้าวหรือการนอน ถ้าคุณกำลังหาแอปฟรีแทน Streaks ตัวที่ให้ความรู้สึกใกล้เคียงที่สุดคือ HabitKit (ตารางช่องคล้ายกัน แต่เวอร์ชันฟรีติดตามได้น้อยกว่า) ที่ $5.99 ครั้งเดียว Streaks ถูกกว่าค่า Habitify Pro หรือ Productive Premium เดือนเดียวเสียอีก

เช็กลิสต์: ชุดนิสัย 6 อย่างที่คัดลอกไปใช้ได้

6 นิสัยคือจุดที่แผนฟรีส่วนใหญ่หมดโควตา จึงเป็นบททดสอบที่ดี นี่คือชุดนิสัยสำหรับสัปดาห์ของคนทำงานอิสระ คัดลอกนิสัย เวลา และกฎ “ถ้าพลาด” ไปใส่แอปติดตามนิสัยตัวไหนก็ได้ ส่วนคอลัมน์สุดท้ายคือวิธีที่เราจะพูดกับ Codot

<!-- MEDIA: Codot iOS chat: say the six habits in one message, Codot lists them as habits -->

เวอร์ชันสำหรับพิมพ์ ติดตู้เย็นหรือหน้าแรกของสมุดโน้ต:

• [ ] เดิน 20 นาทีก่อนเปิดอีเมล (วันธรรมดา 7:30)
• [ ] งานลูกค้าชิ้นแรกก่อน 10 โมง
• [ ] บันทึกมื้อกลางวันแล้ว
• [ ] กล่องอีเมลว่างภายใน 5 โมงเย็น
• [ ] อ่านแล้ว 20 หน้า
• [ ] โทรศัพท์อยู่บนที่ชาร์จภายใน 22:30

ถ้าคุณจะใช้แต่แอปฟรี ให้แบ่งชุดนี้ออกเป็นสองส่วน ใส่ 3 นิสัยที่อยากเห็นสถิติต่อเนื่องที่สุด (เดิน งานลูกค้า อ่านหนังสือ) ไว้ในแผนฟรีของ Habitify หรือ HabitKit และอีก 3 อย่างไว้ในแอปเตือนความจำของ Apple แบบเตือนซ้ำ ไม่เสียเงินเลย และสิ่งเดียวที่เสียไปคือมุมมองสถิติต่อเนื่องของครึ่งหลัง

ชุดนิสัยนี้ทำงานอย่างไรสำหรับ Dana Dana เป็นนักบัญชีฟรีแลนซ์ที่มีลูกค้า 11 ราย ทำงานที่โต๊ะในครัว นิสัยของเธอหลุดทุกครั้งที่ถึงช่วงปิดบัญชีสิ้นเดือน เพราะไม่มีอะไรในวันของเธอที่คอยถามถึงมัน นี่คือสัปดาห์แรกที่เธอใช้ชุดนิสัยนี้ใน Codot:

• วันอาทิตย์ที่ 15 พฤศจิกายน 20:40 น. เธอพูดนิสัยทั้ง 6 อย่างในครั้งเดียวตามที่เขียนไว้ในตาราง Codot บันทึกเป็นนิสัยและตั้งการเตือนตามเวลาทั้งสองรายการ
• วันจันทร์ 7:00 น. สรุปประจำวันตอนเช้าบน iPhone ของเธอแสดงกำหนดส่งงานลูกค้าสองรายการของวันนี้และการเดินตอน 7:30
• วันอังคาร 13:10 น. ระหว่างออกใบแจ้งหนี้ เธอถ่ายรูปมื้อกลางวัน Codot บันทึกพร้อมประมาณแคลอรี และนิสัยมื้อกลางวันก็เสร็จก่อนเธอจะกลับมานั่งที่โต๊ะ
• วันพฤหัสบดี 21:30 น. Routine ตอนเย็นของเธอถามว่าวันนี้ทำอะไรเสร็จบ้าง เธอตอบว่า “พลาดการเดิน เพราะปิดบัญชีสิ้นเดือนให้ลูกค้า Patel เตือนให้ฉันไปเดินตอนพักเที่ยงพรุ่งนี้ 12:30 ด้วย” การเตือนตอน 12:30 ถูกตั้งไว้ก่อนเธอจะปิดแอป

บางวันการเตือนก็ยังถูกเมิน และ Codot จะไม่ส่งซ้ำ การเช็กอินตอน 21:30 จึงมีไว้ตรงนี้: วันละครั้ง มันจะจับสิ่งที่พลาดได้ในตอนที่ยังมีเวลาย้ายไปทำวันอื่น

แอปติดตามนิสัยฟรีตัวไหนดีที่สุด?

ใช้ Codot เมื่อนิสัยของคุณแพ้งานประจำวันอยู่เรื่อย ๆ และแอปติดตามนิสัยอย่างเดียวแก้ไม่ได้ Codot คือผู้ช่วย AI ที่สั่งด้วยเสียงเป็นหลัก ใช้ได้บน iPhone, Apple Watch, Android และเว็บ คุณพูดนิสัยเป็นประโยคเดียว แล้วมันจะอยู่ที่เดียวกับงาน ปฏิทิน โน้ต และรายชื่อลูกค้าของคุณ นิสัยกับกำหนดส่งงานที่มักชนะมันจึงอยู่ในรายการเดียวกัน

แผนฟรีมีการติดตามนิสัย งานแบบครั้งเดียว ปฏิทิน โน้ต CRM ส่วนตัว และการบันทึกแคลอรี ส่วนที่ทำให้ Codot เป็นระบบวินัยในตัวเองอยู่ใน Codot Max:

• สรุปประจำวันตอน 7 โมงเช้า (เฉพาะ iPhone) พร้อมงานและการเตือนของวันนี้

• การเตือนตามเวลาที่กำหนดและการเตือนซ้ำ ด้วยคำพูดธรรมดา เช่น “ทุกวันธรรมดาเวลา 7:30” หรือ “วันศุกร์เว้นสัปดาห์”

• Routines การเช็กอินตามเวลาที่คุณเขียนเป็นประโยคเดียว: “ทุกคืนเวลา 21:30 ถามฉันว่าวันนี้ทำอะไรเสร็จบ้าง และอะไรต้องย้ายไปพรุ่งนี้” ตั้งได้สูงสุด 20 รายการ

การบันทึกแคลอรีใช้ฟรี นิสัย “บันทึกมื้อกลางวัน” จึงไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่ม: ถ่ายรูปจานอาหารหรือพูดว่ากินอะไรไป

Codot Max ราคา ฿499 ต่อเดือน หรือ ฿3,990 ต่อปี ใน App Store ประเทศไทย ใช้งานได้ 20 เท่าของแผนฟรี บัญชีใหม่ได้ทดลองใช้ Max ฟรี 7 วัน หลังจากนั้นจะกลับไปเป็นแผนฟรีโดยไม่ถูกเรียกเก็บเงิน Codot เปิดให้บริการมาเกือบสองปีแล้ว และมีคนใช้มากขึ้นทุกเดือน

ถ้าคุณชอบตารางสถิติต่อเนื่องแบบแน่น ๆ Streaks หรือ HabitKit วาดได้ดีกว่า เราแนะนำให้เก็บตารางนั้นไว้ที่เดิม แล้วให้ Codot ดูแลสรุปประจำวัน การเตือน และการเช็กอินตอนเย็น

เลือกแอปติดตามนิสัยฟรีอย่างไร

• อยากไม่เสียเงินเลยและไม่มีขีดจำกัด: แอปเตือนความจำของ Apple สำหรับการสะกิด หรือ Habitica ถ้าเกมช่วยให้คุณมีแรงจูงใจ
• ติดตามไม่เกิน 3 นิสัย: แผนฟรีของ Habitify หรือ HabitKit เพื่อมุมมองสถิติต่อเนื่องที่สวยกว่า
• วางแผนงานใน TickTick อยู่แล้ว: 5 นิสัยฟรีของมันอยู่ข้างรายการของคุณพอดี
• อยากจ่ายครั้งเดียวมากกว่าสมัครสมาชิก: Streaks $5.99 ได้ถึง 24 นิสัย
• นิสัยของคุณแพ้งานลูกค้าอยู่เรื่อย ๆ: Codot เพื่อให้นิสัยไปโผล่ในสรุปประจำวันตอนเช้าและการเช็กอินตอนเย็นข้างงานของคุณ

ถ้าคุณกำลังเลือกแอปวางแผนด้วย บทเปรียบเทียบ แอปวางแผนฟรีสำหรับ iPhone ของเราใช้บททดสอบเดียวกันว่า “เวอร์ชันฟรีจำกัดอะไร” กำลังทำชาเลนจ์ช่วงหน้าหนาวอยู่ไหม? ดู คู่มือแอปสำหรับ Winter Arc ของเรา ส่วนเรื่องการเช็กอิน อ่าน วิธีตั้งค่าคู่หู AI ที่คอยตามความรับผิดชอบ และถ้ามีนิสัยเรื่องอาหารอยู่ในรายการ บทรวม แอปนับแคลอรีด้วยเสียง ของเรามีตัวเลือกฟรีให้ดู

FAQ

มีแอปติดตามนิสัยบน iPhone ที่ฟรีทั้งหมดและไม่จำกัดจำนวนนิสัยไหม?

Habitica บอกว่า “ใช้งานได้เต็มที่แบบฟรี” และแอปเตือนความจำของ Apple ให้ตั้งนิสัยซ้ำได้มากเท่าที่ต้องการโดยไม่เสียเงิน แต่ไม่แสดงสถิติต่อเนื่อง Loop Habit Tracker ฟรีทั้งหมดแต่มีแค่บน Android

แอป Habit Tracker ฟรีไหม?

แอปติดตามนิสัยส่วนใหญ่ใน App Store ดาวน์โหลดได้ฟรีแต่จำกัดจำนวนนิสัย ณ พฤศจิกายน 2026 แผนฟรีของ Habitify ให้ 3 นิสัย และ TickTick ให้ 5 ส่วน Streaks จ่าย $5.99 ครั้งเดียว

แอปฟรีตัวไหนใช้แทน Streaks ได้ดี?

HabitKit หน้าตาใกล้เคียงที่สุด มีตารางช่องสำหรับแต่ละนิสัย แต่เวอร์ชันฟรีติดตามได้แค่ไม่กี่นิสัย และวิดเจ็ตต้องใช้ Pro ส่วน Streaks เองไม่มีเวอร์ชันฟรี

Codot มีแอปติดตามนิสัยฟรีไหม?

มี การติดตามนิสัยอยู่ในแผนฟรีของ Codot พร้อมกับงาน ปฏิทิน โน้ต และการบันทึกแคลอรี ส่วนการเตือนตามเวลา สรุปประจำวันตอน 7 โมงเช้าบน iPhone และ Routines ต้องใช้ Codot Max (฿499 ต่อเดือน) ซึ่งบัญชีใหม่ทดลองใช้ฟรีได้ 7 วัน

ควรจ่ายเงินซื้อแอปติดตามนิสัยไหม?

จ่ายเมื่อคุณชนขีดจำกัดของเวอร์ชันฟรีด้วยนิสัยที่ทำได้จริงแล้วเท่านั้น ถ้าถึงตอนนั้น การซื้อครั้งเดียวอย่าง Streaks ($5.99) ถูกกว่าแผนรายปีส่วนใหญ่

ลองใช้ชุดนิสัย 6 อย่างนี้ใน Codot: ดาวน์โหลดได้ที่ App Store