אפליקציות לספירת קלוריות בקול (2026): לרשום ארוחה בדיבור, ואילו מהן בחינם

TL;DR:

• רישום בקול הוא בעיקר תכונה בתשלום. נכון ל-3 בנובמבר 2026, MyFitnessPal‏ (Voice Log),‏ Lose It!‏ (AI Voice) ו-Cronometer‏ (Voice Log) שמות אותו בתוכניות בתשלום.
• בחינם עם קול: SnapCalorie מאפשרת להכתיב ארוחה כהודעה קולית ואומרת שהתכונות המרכזיות שלה חינמיות. היא לא מפרסמת את המגבלות של התוכנית החינמית.
• בחינם ובלי מנוי: Cronometer Basic היא התוכנית החינמית השלמה ביותר, כולל סורק ברקוד. מקלידים או סורקים, לא מדברים.
• Codot (המוצר שלנו) היא עוזרת קולית שגם רושמת ארוחות. אומרים «בצהריים אכלתי ראפ עוף ולאטה», והיא רושמת הערכה מול יעד הקלוריות היומי, ובאותה אפליקציה נמצאים גם התזכורות, ההרגלים והתדריך של הבוקר. היא פחות מדויקת מאפליקציית תזונה ייעודית.

גילוי נאות: Codot היא המוצר שלנו. השתדלנו להיות הוגנים לגבי המקומות שבהם אפליקציות הקלוריות הייעודיות עושות את העבודה טוב יותר.

למה דווקא ארוחת הצהריים אף פעם לא נרשמת?

ארוחת הבוקר קורית בבית, כשהטלפון כבר ביד. ארוחת הערב, אם בכלל רושמים אותה, קורית על הספה. ארוחת הצהריים היא זו שנעלמת. אוכלים ליד השולחן או קונים משהו בדרך חזרה מפגישה, ועד שאפשר לפתוח את אפליקציית הקלוריות, הפגישה הבאה כבר התחילה.

הבעיה היא תהליך הרישום בהקלדה. פותחים את האפליקציה, מחפשים «ראפ עוף», גוללים על פני 40 רשומות של מותגים וגדלים שונים, בוחרים אחת, מנחשים את המנה, ואז עושים את אותו הדבר שוב בשביל הלאטה. זה בערך דקה, ודווקא את הדקה הזו אין לכם ב-12:50. מפספסים פעמיים, והמספרים של היום כבר חסרי ערך, אז מפסיקים.

דיבור פותר את רוב זה. «ראפ עוף ולאטה שיבולת שועל בינוני» אומרים בשלוש שניות תוך כדי הליכה. האפליקציה עושה את החיפוש. מה שמוותרים עליו הוא קצת דיוק, כי האפליקציה צריכה לנחש לאיזה ראפ התכוונתם. לרוב האנשים שרוצים סך יומי משוער, העסקה הזו שווה את זה.

אילו אפליקציות קלוריות מאפשרות רישום בקול, וכמה זה עולה?

כל העובדות שלהלן לקוחות מהעמוד הרשמי של כל אפליקציה או מהעמוד שלה ב-App Store האמריקאי, נכון ל-3 בנובמבר 2026. המחירים משתנים לעתים קרובות ושונים ממדינה למדינה.

כמה הערות על כל אחת.

עמוד ה-Premium של MyFitnessPal מציג את Voice Log לצד Barcode Scan ו-Meal Scan. מאמר העזרה שלה אומר ש-Voice Log דורש שפת אפליקציה אנגלית ולא יכול לרשום רשומות Quick Add, מים, פעילות גופנית או ארוחות ששמרתם בעצמכם. אם קיוויתם להגיד «הצהריים הרגילים שלי», זה לא יעבוד. סורק הברקוד זמין רק ב-Premium מאז אוקטובר 2022, ואנשים עדיין מזכירים את השינוי הזה כשהם מסבירים למה עזבו.

Lose It! מציגה את AI Voice בין תכונות ה-Premium שלה ב-App Store, עם הדוגמה "I had 2 eggs, toast with butter and jam." (אכלתי 2 ביצים וטוסט עם חמאה וריבה). התוכנית החינמית כוללת מעקב קלוריות ותוכנית ירידה במשקל. היא אחת הבודדות עם אפשרות רכישה לכל החיים, וזה חשוב אם אתם שונאים מנויים.

Cronometer בנויה סביב פירוט רכיבי התזונה יותר מאשר סביב ירידה במשקל. עמוד ה-Gold שלה שם את Voice Log ואת Photo Log מאחורי Gold. ‏Voice Log מתאים רכיבים לפי מה שאומרים, באפליקציה או דרך Siri. תוכנית Basic החינמית שלמה באופן חריג: סריקת ברקוד, מזונות ומתכונים מותאמים אישית, ועד 84 רכיבי תזונה.

SnapCalorie מבוססת קודם כול על תמונות, אבל העמוד שלה ב-App Store מתאר הכתבה של הודעה קולית במקום תמונה, גם תוך כדי בישול. האתר שלה אומר שהתכונות המרכזיות חינמיות, בלי צורך בכרטיס אשראי. הוא לא מציין כמה רישומי AI כלולים בתוכנית החינמית, ו-Premium יקר: $149 לשנה.

Cal AI היא אפליקציית סריקת התמונות שכנראה ראיתם עליה פרסומות. האתר שלה מציע "snap a photo, scan a barcode, or describe your meal." (צלמו תמונה, סרקו ברקוד, או תארו את הארוחה). העמוד ב-App Store אומר שתוצאות סריקת המזון דורשות מנוי, ולא מזכיר קול. כללנו אותה כי אנשים מחפשים אותה לצד אפליקציות רישום בקול, אבל היא אפליקציית מצלמה.

יש אפליקציה אחת שרושמת ארוחות וגם מנהלת תזכורות והרגלים?

Codot היא עוזרת AI שמבוססת קודם כול על קול. אומרים משפט אחד והיא הופכת אותו למשימות, אירועים ביומן, תזכורות, הערות על אנשים, תדריך בוקר או אוטומציה מתוזמנת. רישום ארוחות הוא אחד הדברים שהיא עושה, עם סיכום תזונה יומי ויעד קלוריות. זה הופך אותה לבחירה מסוג אחר מכל מה שבטבלה למעלה. היא שותפה לחיים לאורך כל היום, והאוכל נמצא באותו מקום עם כל השאר.

ככה זה נראה בצהריים. אתם חוזרים מחנות הכריכים, כוס קפה ביד אחת. באייפון לוחצים על הווידג'ט במסך הנעילה ואומרים: «בצהריים אכלתי ראפ עוף ולאטה. ותזכירי לי לשלוח את המצגת של Q4 לפני ארבע.» ‏Codot רושמת את הארוחה כהערכה מול היעד היומי וקובעת את התזכורת. מחר בבוקר, התדריך שהגדרתם מספר לכם מה יש היום. אם הוספתם הרגל כמו «הליכה אחרי ארוחת הצהריים», הוא באותו מקום.

הסיבה לבחור בה ולא באפליקציה ייעודית היא שרישום הבריאות מפסיק להיות עוד אפליקציה שצריך לפתוח. אפליקציות קלוריות ייעודיות ננטשות בדרך כלל מאותה סיבה שארוחת הצהריים לא נרשמת: הן עוד דבר שצריך לפתוח. אם האפליקציה שאתם כבר מדברים איתה בשביל תזכורות, במיוחד עכשיו ש-Google Assistant נעלם מ-Android, מקבלת גם את הארוחה, הסיכוי שהיא תירשם גדול יותר.

מה Codot לא עושה, בפשטות:

• היא עוזרת כללית, לא אפליקציית תזונה. מספרי הקלוריות הם הערכות לפי התיאור שלכם, והם טובים רק כמו מה שאתם אומרים («לאטה» לעומת «לאטה שיבולת שועל 16 אונקיות»).
• אין בה מאגר מזון מאומת במעבדה, מעקב אחרי רכיבי תזונה זעירים או הדיוק של ברקוד אחר ברקוד ש-Cronometer מציעה.
• היא לא בנויה לדיאטנים, לתזונה קלינית או למעקב רפואי.

אם אתם צריכים מקרו-נוטריאנטים מדויקים, השתמשו ב-Cronometer או ב-MyFitnessPal. אם אתם רוצים סך יומי משוער ודרך לסדר את שאר היום, Codot היא האפשרות הקלה יותר. רישום קלוריות כלול בתוכנית החינמית של Codot, יחד עם משימות, יומן, הערות, CRM אישי, הרגלים ו-רישום הוצאות בקול. תזכורות בשעה קבועה (כמו «לפני ארבע»), משימות חוזרות, תדריך הבוקר, אוטומציות מתוזמנות ומיון מיילים הם חלק מ-Codot Max‏ (₪49.90 לחודש או ₪299.90 לשנה, עם פי 20x מהשימוש בתוכנית החינמית). כל חשבון חדש מקבל 7 ימים של Max בחינם, ואז חוזר לתוכנית החינמית בלי לחייב אתכם.

איך סופרים קלוריות בחינם, בלי מנוי?

אם אתם לא רוצים לשלם בכלל, זה השילוב שאנחנו היינו בוחרים:

1. התקינו את Cronometer והישארו ב-Basic. יש בה סורק ברקוד, ארוחות מותאמות אישית ומאגר טוב, בחינם. שמרו פעם אחת את ארוחת הצהריים הרגילה שלכם במשרד כארוחה מותאמת, ומשם זה שתי הקשות ביום.
2. השתמשו בהכתבה של מקלדת הטלפון בתיבת החיפוש. באייפון ובאנדרואיד אפשר להקיש על המיקרופון במקלדת ולהגיד «ראפ עוף». זה לא רישום קולי אמיתי, כי עדיין בוחרים את הרשומה, אבל זה חוסך את ההקלדה.
3. קבלו את זה שבחלק מהימים יהיו הערכות גסות. ארוחת צהריים שפוספסה ונרשמה כ«בערך 600» שימושית יותר משדה ריק.

SnapCalorie היא האפשרות החינמית השנייה אם אתם רוצים הכתבה אמיתית, עם ההסתייגות שהיא לא מפרסמת את המגבלות החינמיות שלה.

מה אומרים ב-Hacker News על אפליקציות קלוריות?

לא הצלחנו לטעון שרשורי Reddit לכתבה הזו, ולכן החלק הזה מסכם דיונים ב-Hacker News. אנחנו מנסחים מחדש ומקשרים, בלי שמות.

• מנויים וחשבונות שוחקים אנשים. ב-שרשור Ask HN שביקש כלי מעקב בלי חשבון עלו גיליונות אלקטרוניים, מחברת Jupyter ו-Open Food Facts לחיפוש ברקודים. כמה אנשים מעדיפים לבנות לבד מאשר להירשם לעוד שירות.
• תסכול מהמחיר נפוץ, אבל גם הנכונות לשלם על אפליקציה טובה. מגיב אחד טען שהתוכניות בתשלום של MyFitnessPal,‏ Lose It! ו-Cronometer יקרות מדי ביחס למה שהן. אחר המליץ לשלם על MacroFactor במקום להשתמש בגרסה החינמית של MyFitnessPal.
• רישום מהיר עדיף על רישום מושלם. תגובה עדכנית תיארה את MyFitnessPal כמי שהשתנתה לרעה עם הזמן, וסיפרה על מעבר לאפליקציה שאת מעריך הקלוריות מבוסס ה-AI שלה מפעילים מכפתור הפעולה של האייפון, כך שהרישום הוא לחיצה אחת.
• מספרים משוערים הם בדיוק המטרה עבור רבים. ב-Show HN של כלי מעקב קלוריות מבוסס LLM, הדיון התכנס לבניית מודל מנטלי של הצפיפות האנרגטית של מזונות, לצד אזהרה שמעקב אובססיבי עלול לפגוע בחלק מהאנשים.

לאורך השרשורים האלה, אנשים משלימים עם מספרים פחות מדויקים אם הרישום מהיר, ומתרעמים על תשלום חודשי בשביל החלק המהיר.

איך לבחור?

• רוצים תזונה מדויקת ומוכנים לשלם: Cronometer Gold, עם Voice Log.
• כבר משתמשים ב-MyFitnessPal: ‏Premium נותן לכם Voice Log, באנגלית.
• שונאים מנויים: Cronometer Basic, או רכישה חד-פעמית של Lose It! Premium לכל החיים.
• רוצים הכתבה בחינם ויכולים לחיות עם מגבלות לא ידועות: SnapCalorie.
• רוצים שותפה לחיים שמחזיקה ארוחות, תזכורות, הרגלים ואת הבוקר שלכם באפליקציה קולית אחת: Codot, אם הערכות מספיקות לכם.

הערה אחת: המספרים האלה הם הערכות ולא ייעוץ רפואי, ואם יש לכם היסטוריה של הפרעות אכילה, דברו עם איש מקצוע לפני שאתם מתחילים לספור.

עוד על דיבור במקום הקלדה: ההשוואה שלנו של אפליקציות רשימת המשימות הקוליות הטובות ביותר לאייפון, איך לשים רשימת משימות במסך הנעילה של האייפון, ו-תבנית לשגרה יומית שאפשר להתאים.

FAQ

יש אפליקציה חינמית לספירת קלוריות בקול?

SnapCalorie מאפשרת להכתיב ארוחות ואומרת שהתכונות המרכזיות שלה חינמיות, נכון ל-3 בנובמבר 2026, אבל היא לא מפרטת את המגבלות של התוכנית החינמית. Codot רושמת ארוחות בקול בתוכנית החינמית שלה, עם הערכת קלוריות. ‏MyFitnessPal,‏ Lose It! ו-Cronometer גובות תשלום על רישום בקול.

האם Voice Log של MyFitnessPal חינמי?

לא. הוא חלק מ-MyFitnessPal Premium ודורש שפת אפליקציה אנגלית. הוא לא יכול לרשום מים, פעילות גופנית, רשומות Quick Add או ארוחות שמורות.

כמה מדויק רישום קלוריות בקול?

זה תלוי בעיקר בכמה אתם ספציפיים. האפליקציה צריכה לנחש את גודל המנה והמותג מהמילים שלכם, ולכן «קערת בוריטו גדולה עם אורז, עוף וגוואקמולי» תתקרב יותר מ«בוריטו». התייחסו לכל מספר שנרשם בקול כהערכה.

במה Codot שונה מ-MyFitnessPal?

MyFitnessPal היא אפליקציית תזונה ייעודית עם מאגר מזון גדול, סריקת ברקוד וכלים למקרו-נוטריאנטים. ‏Codot היא עוזרת קולית שרושמת ארוחות כאחד מהרבה דברים: אומרים את הארוחה ותזכורת באותו משפט, והיא גם מנהלת את ההרגלים, היומן ותדריך הבוקר שלכם. MyFitnessPal מדויקת יותר. ‏Codot דורשת מכם פחות.

אפשר לספור קלוריות בלי מנוי?

כן. תוכנית Basic החינמית של Cronometer כוללת סריקת ברקוד, ארוחות מותאמות אישית ו-84 רכיבי תזונה. שלבו אותה עם הכתבה במקלדת בתיבת החיפוש אם אתם לא רוצים להקליד.

אם אתם רוצים אפליקציה אחת שמקבלת את ארוחת הצהריים, את התזכורות ואת התוכנית של מחר ממשפט אחד, נסו את Codot ב-App Store או ב-Google Play.