Alternativer til Tiimo (november 2026): 6 planlægningsapps til ADHD, med rigtige priser

Åbenhed: Codot, en af apperne nedenfor, er vores produkt. Priserne er fra hver apps side i den amerikanske App Store, tjekket 1. november 2026. Vi har ikke brugt alle apps i månedsvis, så vi holder os til, hvad hver app siger, den kan, og hvad dens side viser.

TL;DR:

• Tiimo er god, og den er ikke længere kun til iPhone. Den kører på iPhone, iPad, Apple Watch, Android, Mac og nettet. Mange lister over "alternativer" påstår stadig noget andet.
• Codot er til øjeblikket før planlægningen: Du siger opgaven højt i det sekund, den dukker op, og den lander på din liste eller i din kalender. Den har ingen visuel tidslinje som Tiimos.
• Structured ligger tættest på Tiimos farverige dagsvisning, og betalingsplanen er billigere i den amerikanske App Store.
• TickTick passer til dig, der vil have opgaver, kalender, vaner og fokustimer ét sted, uden et design der først og fremmest er lavet til neurodivergente.
• Routinery og Goblin Tools løser smallere problemer (rutiner trin for trin, at dele en skræmmende opgave op i trin) og koster lidt eller ingenting.

Hvorfor folk leder efter et alternativ til Tiimo

Tiimo har fortjent sit ry. Den blev kåret som årets iPhone-app af Apple i 2025, har 4,6 i bedømmelse fra omkring 21.000 anmeldelser i den amerikanske App Store og er udviklet sammen med eksperter i ADHD og autisme. Virker den for dig, så behold den.

Søgningerne omkring den ("tiimo pris", "tiimo gratis", "tiimo vs structured") peger på tre grunde til, at folk kigger andre steder:

1. Pris. Tiimo offentliggør ikke en prisliste. Gratisversionen giver en simpel planlægger, et begrænset antal AI-chats og én profil. Pro sælges i appen; den amerikanske App Store viser Pro-muligheder mellem 7 og 54 dollar, og prøveperioden på 7 dage gælder kun årsplanen. Vælger du måned, bliver du trukket med det samme (Tiimos FAQ).
2. At få tingene ind. En visuel tidslinje er kun så god som det, der står på den. Hvis opgaverne kommer til dig, mens du går, kører bil eller er midt i en samtale, er det netop når du skal taste dem ind i en planlægger, at de forsvinder.
3. At ville have noget enklere eller bredere. Nogle vil bare have en rutinetimer. Andre vil have én app til opgaver, kalender og vaner.

Hver mulighed nedenfor svarer til en af de tre.

Codot: sig det, før det er væk

Vi bygger Codot på grund af grund nummer to. Med ADHD er problemet ofte ikke at planlægge dagen; det er, at tanken "skriv til udlejeren om radiatoren" dukker op i bruseren og er væk, når du har fundet telefonen.

Codot er en stemmestyret personlig AI-assistent. Du siger én sætning, og den sørger for at sortere det:

• "Mind mig om at skrive til udlejeren klokken 9 i morgen" bliver til en opgave med påmindelse.
• "Flyt tandlægen til torsdag eftermiddag" flytter begivenheden i kalenderen.
• "Ring til mor i weekenden, betal elregningen senest fredag og køb blæk til printeren" bliver til tre separate opgaver.

Den lægger sine begivenheder ind i Google Kalender og, på iPhone, i Apples Kalender og Påmindelser. På iPhone fortæller en daglig oversigt hver morgen, hvad der skal nås. Du kan tale med den fra iPhone, Apple Watch, Android-telefon, nettet eller en widget på låseskærmen, så det tager omtrent lige så lang tid at få noget ned som at tænke det. Den forstår de fleste store sprog.

Pris: Codots gratisplan dækker opgaver, kalenderen, noter, det personlige CRM, vaner, kalorieregistrering og udgifter. Påmindelser på et bestemt tidspunkt, gentagne opgaver, daglige briefinger, planlagte automatiseringer og e-mailsortering hører til Codot Max (99 kr. om måneden eller 899 kr. om året, med 20 gange så meget brug som gratisplanen). Alle nye konti får 7 dages Max gratis og skifter derefter automatisk tilbage til gratisplanen uden at blive opkrævet.

Hvor den ikke når Tiimo: ingen farvekodet visuel tidslinje, ingen visuel nedtællingstimer, ingen humørtjek, ingen familieprofiler. Synkroniseringen med Påmindelser går kun den ene vej. Hvis det er at se dagen som blokke, der holder dig på sporet, fungerer Codot bedre ved siden af en visuel planlægger end i stedet for en. Mere om den kombination i vores guide om at glemme ting i samme sekund, du tænker dem.

Structured: tættest på visuelt

Structured viser din dag som en lodret tidslinje af farvede blokke med ikoner, hvilket er det, de fleste Tiimo-brugere holder mest af. Den har 4,8 i bedømmelse fra omkring 168.000 anmeldelser i den amerikanske App Store.

Betalingsniveauet, Structured Pro, er listet fra 2,99 dollar om måneden eller 29,99 dollar om året, med en livstidsmulighed til 99,99 dollar; siden viser flere prisniveauer, så tjek hvad appen tilbyder dig. Det ligger som regel under Tiimo Pro.

Hvad du giver afkald på: Tiimos detaljer til neurodivergente, som kurserne, fællesskabet og det blidere sprog omkring opgaver. Structured er en almindelig planlægger, der tilfældigvis passer godt til ADHD-hjerner.

TickTick: én app til opgaver, kalender og vaner

Hvis en del af frustrationen er at jonglere med en planlægger, en to do-app og en vanetracker, samler TickTick det hele ét sted, med kalendervisning, Pomodoro-timer og vanetjek. TickTick Premium koster 4,99 dollar om måneden eller 49,99 dollar om året i den amerikanske App Store.

Den er tættere pakket end Tiimo. Mange funktioner betyder mange indstillinger, og nogle med ADHD synes, det er overvældende den første uge. Jeg har skrevet om, hvor den passer ved ADHD, og hvor stemmeinput hjælper, i vores guide til alternativer til TickTick.

Routinery: når problemet er rutinerne, ikke dagen

Routinery er bygget til én opgave: at komme igennem en række trin, som en morgenrutine, med en timer på hvert trin. Hvis det, du brugte mest i Tiimo, var den visuelle nedtælling under rutiner, er det her en fokuseret og billigere mulighed. Premium er listet fra 5 dollar om måneden eller 36 dollar om året i den amerikanske App Store.

Den holder ikke styr på dine aftaler eller løse opgaver, så den fungerer sammen med en kalender frem for at erstatte en planlægger.

Goblin Tools: gratis hjælp til at bryde opgaver ned

Goblin Tools er en samling små AI-værktøjer, der primært er lavet til neurodivergente. Det mest kendte, Magic ToDo, tager en opgave som "gør køkkenet rent" og deler den op i trin, med en "styrke"-indstilling for, hvor små trinene skal være. Hjemmesiden er gratis og holdes sådan af sponsorer; iPhone-appen koster 0,99 dollar én gang (goblin.tools).

Den er slet ikke en planlægger. Tænk på den som det, du åbner, når en opgave føles for stor til at gå i gang med. Vores skabelon til en daglig rutine med ADHD bygger på samme idé med en AI-prompt, du kan kopiere.

Side om side

Priserne varierer efter region og over tid; App Store viser din lokale pris, før du betaler.

Hvilken jeg ville vælge

Tiimo virker, men opgaver smutter alligevel: behold Tiimo til den visuelle plan, og tilføj Codot til at få ting ned. Sig det, og beslut senere, hvor det skal ind i din dag.

Tiimo Pro føles dyrt i forhold til det, du bruger: prøv Structured. Dagsvisningen ligner, og betalingsplanen koster mindre i den amerikanske butik.

Du vil have én app i stedet for tre: TickTick.

Morgenerne er det svære: Routinery.

Du fryser foran store opgaver: Goblin Tools, gratis, ved siden af den planlægger, du allerede bruger. For en bredere liste sorteret efter problem, se vores oversigt over ADHD-værktøjer.

Ofte stillede spørgsmål

Findes der et gratis alternativ til Tiimo?

Tiimo har sin egen gratisversion (simpel planlægger, begrænset AI, én profil). Gratis alternativer omfatter Structureds gratisniveau, TickTicks gratisplan, Goblin Tools på nettet og Codots gratisplan (opgaver, kalender, noter og vaner; påmindelser på et bestemt tidspunkt og briefinger kræver Codot Max, som har 7 dages gratis prøve).

Findes Tiimo til Android?

Ja. Tiimo nævner iOS, iPad, Apple Watch, Android, Mac og nettet. Ældre artikler, der siger, at den kun findes til iPhone, er forældede.

Tiimo eller Structured: hvilken er bedst til ADHD?

Tiimo er bygget specifikt til neurodivergente brugere, med kurser, fællesskab og et blidere sprog omkring opgaver. Structured er en almindelig visuel planlægger med en lignende tidslinje og en lavere pris på betalingsplanen. Hvis det er tidslinjen, du har brug for, er Structured den billigste test.

Hvordan adskiller Codot sig fra Tiimo?

Tiimo hjælper dig med at se og følge din dag. Codot hjælper dig med at få opgaver, påmindelser og kalenderændringer ned med stemmen i det øjeblik, de dukker op, og sender derefter en daglig oversigt over, hvad der skal nås. De dækker forskellige trin, og mange ville bruge begge.

Vil du prøve at sige din næste opgave højt, findes Codot i App Store.