Аналог TickTick при СДВГ (октябрь 2026): бесплатные альтернативы и настройка, после которой менять приложение не придется

Раскрытие информации: Codot, одно из приложений ниже, — наш продукт. Сведения о TickTick, Todoist и Tiimo взяты с их собственных страниц цен и справки; ссылки есть в каждом разделе, проверено 27 октября 2026 года. Хронометраж этих приложений мы не проводили, поэтому по скорости они здесь не ранжируются.

TL;DR:

• Большинству не нужно уходить из TickTick. Им нужно меньше списков. Два представления («Входящие» и «Сегодня»), еженедельная чистка и лимит в пять задач решают многое из того, что звучит как «TickTick не работает при моем СДВГ».
• Менять приложение стоит, когда задачи вообще не попадают в список. Голосовой ввод TickTick дает одну задачу на одно удержание кнопки +. Если мысли приходят по три сразу, узкое место именно здесь.
• Codot (наше приложение) не список дел, а голосовой ассистент: одна сбивчивая фраза становится несколькими задачами и событиями в календаре, а по команде «перенеси все, что я не успел, на завтра» он их переносит. Задачи и календарь бесплатны; напоминания к точному времени, ежедневные сводки и автоматизации входят в Codot Max, который можно 7 дней попробовать бесплатно.
• Todoist Ramble ближе всего к этому среди классических списков дел (10 бесплатных голосовых сессий в месяц). Tiimo помогает при «слепоте ко времени», а не с вводом задач.
• Про цену: в старых обзорах TickTick Premium стоит $35.99 в год. Сейчас это $49.99.

Вы открываете TickTick в 11 вечера, чтобы добавить одно дело, а экран «Сегодня» встречает вас 23 красными задачами, часть из них еще с августа. Вы закрываете приложение, так ничего и не добавив. Именно в этот момент люди ищут аналог TickTick, и стоит честно разобраться, что пошло не так: новое приложение с той же настройкой закончится так же, примерно через шесть недель.

TickTick плохо подходит при СДВГ или дело в настройке?

На бумаге TickTick один из лучших списков дел для людей с СДВГ. Даты обычным языком, несколько напоминаний на задачу, трекер привычек, матрица Эйзенхауэра и таймер фокусировки, и все в одном месте. Подвох в том, что каждую из этих функций нужно поддерживать. CHADD описывает СДВГ как трудности с исполнительными функциями: организацией, расстановкой приоритетов, умением начать. А менеджер задач с девятью списками и двенадцатью тегами требует ровно этих навыков, прежде чем хоть что-то даст взамен.

Быстрый способ понять, какая проблема у вас:

Если вы узнали себя в первых двух строках, попробуйте следующий раздел, прежде чем что-то устанавливать.

Как настроить TickTick при СДВГ за 15 минут

1. Скройте все умные списки, кроме «Входящих» (Inbox) и «Сегодня» (Today). Настройки → Умные списки (Smart List). Остальные потом можно включить обратно, но скорее всего не захочется.
2. Сведите списки к трем-четырем. Работа, Дом, Дела вне дома: этого достаточно. Бесплатный тариф и так ограничивает вас 9 списками по 99 задач (TickTick), и это подарок: он не дает строить систему вместо того, чтобы ею пользоваться.
3. Никогда не выбирайте дату нажатиями. Напишите «стоматолог четверг 15:00», и умное распознавание дат (Smart Date Parsing) все расставит само. Если открылся календарик выбора даты, трение уже появилось.
4. Ограничьте «Сегодня» пятью задачами. Если шестая обязательно нужна сегодня, одна из пяти переезжает.
5. Заведите одну повторяющуюся задачу: «Воскресенье: разобрать Входящие, перенести или удалить всю просрочку». Именно гора просроченного заставляет людей бросать, так что запланируйте ее уборку.
6. Держите кнопку + там, где большой палец. Зажмите ее, чтобы надиктовать задачу, когда печатать совсем не хочется (справка TickTick).

Дайте этому две недели. Если приложение теперь открывается, а задачи все равно туда не попадают, проблема во вводе, и как раз здесь аналоги ниже отличаются.

Где TickTick все равно проигрывает мозгу с СДВГ

Две вещи, которые аккуратная настройка не исправит.

Одна задача на одно удержание. Голосовой ввод TickTick хорошо справляется с «позвонить стоматологу завтра в 10». Удержание кнопки + превращается в одну задачу с распознанной датой. Мысли, которые приходят пачкой («отправить Саше презентацию, записать машину на ТО, и ужин в пятницу перенесли на 8»), требуют трех удержаний, трех проверок и трех сохранений. Ко второй третья уже забылась.

Переносить задачи приходится вручную. Чтобы перенести просроченное, нужно выделить задачи и выбрать новую дату. Это быстро, когда вы уже внутри, но в 11 вечера самое трудное как раз зайти.

Здесь важна и цена: TickTick Premium стоит $49.99 в год по состоянию на октябрь 2026 года (TickTick), а не $35.99, которые до сих пор указывает большинство подборок про СДВГ.

Аналоги TickTick при СДВГ: сравнение

Codot: сказали один раз, и все разложено и перенесено

Мы сделали Codot для третьей строки первой таблицы, для дел, которые так и не попадают в список. Это не список дел, к которому приделали микрофон. Вы говорите с ним, как с ассистентом, а он сам решает, чем является каждая часть фразы.

Представьте конец вторника. Вы идете к машине и говорите: «Отправить Прие договор сегодня вечером, созвон с командой перенесли на четверг на 14:00, и до марта надо продлить загранпаспорт». Codot создает задачу на вечер, переносит событие в календаре (событие, добавленное через Codot; Codot записывает свои события в Google Calendar, так что изменение видно и там) и добавляет задачу про паспорт с датой. Позже, сидя перед той же красной горой, которая выжила вас из TickTick, вы говорите «перенеси все, что я сегодня не успел, на завтра», и он переносит.

Остальное, что важно при СДВГ, сводится к тому, что ничего не нужно открывать. С Codot можно говорить через виджет на экране блокировки или Apple Watch, а каждое утро ежедневная сводка рассказывает, что вас ждет, так что список сам приходит к вам. Есть трекер привычек, если без привычек из TickTick вам будет не хватать, и запланированные автоматизации для регулярных напоминаний. Данные шифруются и никогда не продаются. Приложение есть на iPhone, в вебе и в Google Play; ежедневная сводка есть на iPhone.

В отзывах в App Store чаще всего пишут о двух вещах: Codot заменил бумажный ежедневник, и события попадают в календарь телефона без набора текста.

Когда Codot вам не подойдет: если вы любите матрицу, вложенные списки, теги и фильтры TickTick, вам их будет не хватать. Codot держит задачи простыми и сортирует их сам; для одних в этом весь смысл, для других это потеря контроля. Это не инструмент управления проектами, так что диаграмм Ганта и зависимостей нет. Голос означает, что ИИ может вас неправильно расслышать, поэтому первые недели проверяйте, что он создал. И он не делает за вас ничего в интернете, например не бронирует и не заполняет формы.

Цена: бесплатный тариф Codot включает задачи, календарь, заметки, личную CRM, привычки, учет калорий и расходов. Напоминания к точному времени, повторяющиеся задачи, ежедневные сводки, запланированные автоматизации и разбор почты входят в Codot Max (999 ₽ в месяц или 8 990 ₽ в год, в 20 раз больше использования, чем в бесплатном тарифе). Каждый новый аккаунт получает 7 дней Max бесплатно, а потом автоматически возвращается на бесплатный тариф без списаний.

Другие аналоги TickTick коротко

Todoist с Ramble

Если хотите остаться в классическом списке дел, а проблема во вводе, Todoist самый очевидный вариант. Ramble позволяет надиктовать сразу несколько задач, распознает даты на ходу и работает на 40+ языках (справка Todoist). Бесплатным аккаунтам дается 10 сессий в месяц, общих с другими ИИ-инструментами ввода Todoist; Pro снимает лимит и стоит $5 в месяц при оплате за год или $7 помесячно (цены Todoist). Ограничение бесплатного тарифа в 5 проектов строже, чем 9 списков у TickTick. Если коротко про TickTick vs Todoist при СДВГ: Todoist лучше принимает задачи голосом, а в TickTick встроены привычки и таймер фокусировки. Ramble добавляет задачи, но календарь не двигает.

Tiimo

Tiimo решает другую проблему. Он называет себя «визуальным ИИ-планировщиком» и раскладывает день на шкале времени, а ИИ разбивает задачи на шаги и оценивает, сколько займет каждый (Tiimo). Если ваша беда в том, что наступает 15:00, а вам казалось, что еще полдень, попробуйте именно его. Бесплатный тариф есть на iOS и Android; веб-версия только в Pro, а фиксированную цену Tiimo не публикует и показывает ее при оплате в зависимости от региона (цены Tiimo).

Напоминания (Apple Reminders)

Бесплатно, уже есть на iPhone, синхронизируются через iCloud, а Siri может добавить напоминание без рук. Если TickTick показался слишком сложным, честный ответ может быть «поменьше приложения», а не «другое приложение». Ограничение то же, что у голосового ввода TickTick: одно напоминание за один запрос.

Какой аналог TickTick выбрать

• Вы открываете TickTick, но застываете: оставайтесь и сделайте 15-минутную настройку. Смена приложения не разгребет просрочку.
• Дела так и не записываются: Codot, если вы думаете пачками и хотите, чтобы календарь тоже был под контролем; Todoist с Ramble, если нужен привычный список, а голосовых сессий хватает.
• Вы теряете счет времени, а не задачи: Tiimo.
• Нужно бесплатно и без настройки: Напоминания.

Мы, конечно, необъективны. Но я бы все равно посоветовал другу начать с настройки TickTick, потому что это бесплатно и занимает пятнадцать минут. Если сравниваете больше инструментов, рейтинг ИИ-агентов для СДВГ сортирует их по сложности настройки, а сравнение голосовых списков дел подробнее разбирает ввод. Если мысли исчезают в ту же секунду, как появились, статья о СДВГ и забывчивости объясняет, почему помогает проговаривать их вслух, а гид по спискам дел для Apple Watch рассказывает, как записывать дела, когда телефона нет под рукой.

FAQ

Подходит ли TickTick при СДВГ?

Может подойти, если держать его маленьким. Функции, которые хвалят (даты обычным языком, несколько напоминаний, привычки, таймер фокусировки), как раз и превращаются в обслуживание. Начните с «Входящих» и «Сегодня» и добавляйте представления, только когда их реально не хватает.

Какой бесплатный аналог TickTick лучше?

Напоминания, если у вас iPhone и вы не хотите ничего настраивать. Бесплатный тариф Todoist, если нужно надиктовывать несколько задач сразу, до 10 сессий Ramble в месяц. Бесплатный тариф Codot превращает сказанные фразы в задачи и события календаря; для напоминаний к точному времени и ежедневных сводок нужен Codot Max, который каждый новый аккаунт может 7 дней попробовать бесплатно.

Чем Codot отличается от TickTick?

TickTick это список, который организуете вы. Codot это ассистент, с которым вы разговариваете: одна фраза может создать несколько задач, перенести событие в календаре и поставить дату, а переносить дела можно, просто сказав об этом. В TickTick богаче инструменты для списков (матрица, теги, фильтры); в Codot есть ежедневная сводка, изменения в Google Calendar голосом и ввод с экрана блокировки.

TickTick vs Todoist при СДВГ: что лучше?

Todoist, если проблема во вводе, потому что Ramble превращает один сбивчивый монолог в несколько задач. TickTick, если хотите привычки и таймер фокусировки в том же приложении, что и задачи.

Сколько стоит TickTick Premium в 2026 году?

$49.99 в год по состоянию на октябрь 2026 года, согласно странице тарифов TickTick. Во многих гидах до сих пор указана старая цена $35.99.

Если проблема в том, что дела так и не попадают в список, попробуйте их проговаривать: Codot в App Store.